电影《避难亦遭难》以澳大利亚的某个偏远小镇为背景，讲述了主人公一家在自然灾害逼近时，不得不寻求庇护所的故事。原本平静的生活被突如其来的灾难预警打破，小镇居民开始恐慌并四处寻找安全的避难所。主人公一家在慌乱中遇到了各种人物，有的善良，有的自私，他们一同挤进了镇上一处简陋的避难所。

在避难所里，主人公一家经历了从最初的陌生到逐渐建立联系的过程。他们共同面对食物短缺、水源紧张等种种困难，甚至还要应对避难所内部因恐慌和焦虑而引发的冲突。在这个过程中，主人公逐渐认识到，即使在最困难的时刻，人性的善良和团结仍然能够战胜恐惧和困境。

最终，当灾难过去，主人公一家走出避难所，小镇逐渐恢复了往日的宁静。他们带着从这次经历中获得的深刻教训和人生感悟，重新开始了生活。这部电影以其真实的情感和深刻的主题，让观众对人性、团结和勇气有了更深刻的理解。