《而立浦东》这部电视纪录片，以真实而深入的视角，展现了浦东三十年的辉煌历程。

开篇，纪录片便带观众回到浦东开发开放的历史起点，展现了党中央作出这一重大战略决策的深远意义。随后，陆家嘴如何从一片棚户区蜕变为世界级金融中心的传奇故事被娓娓道来，每一步的变革都凝聚着无数人的智慧和汗水。

纪录片还聚焦了浦东在国际贸易、航运中心建设中的关键作用，通过一系列生动的案例，展示了浦东的开放姿态和前瞻布局。同时，浦东在科技创新领域的努力和成就也得到了详尽的呈现，其作为科创高地的地位日益凸显。

最后，纪录片讲述了浦东在城市管理方面的创新实践，如何以“绣花功夫”探索出中国特色超大城市管理的崭新路径。整体而言，《而立浦东》不仅是一部记录浦东三十年发展史的纪录片，更是一部展现中国改革开放伟大成就的壮丽史诗。